時間の質を考える:行動を変えると気づきが生まれる

最近、やりたいことが一気に増えました。
祈りの時間、
捨幸運の勉強、
ヨガと瞑想…
今までの生活スタイルでは、
とても時間が足りなくて、
時間を捻出するために「早起き」を開始☀️
5時半起きから始まって、
5時→4時半と早まり、
4時過ぎくらいで定着しそうです✨
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
子どもたちからも離れた
一人だけの時間。
やりたいことを満喫できる
ひとり時間はとても楽しくて、
早起きも苦にならない😆
やりたいことはたくさんあって
時間の使い方を考えているうちに
「時間って本当に命だな」と
感じるようになりました😌
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
何のために
誰のために
どう自分の時間を使い、活かすのか。
そんなふうに感じるようになって
時間との向き合い方も変わりそうです🌸
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
同時に、
私のために
時間を使ってくれていた相手へ
もっと感謝が必要だったのだな、と
これまでの自分への気づきになりました🙏
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
行動をひとつ変えると、
そこに新しい気付きがある✨✨
ひとり時間を満喫した後の
子どもたちとの時間が
より愛おしく感じられます💗
ㅤㅤ
#捨幸運
#生活の質
#生き方の質
#時間の質
#行動を変えると気づきがある

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。